Im Rahmen einer dualen Ausbildung an der Professor-Grewe-Schule in Osnabrück habe ich 2017 das Examen zur Physiotherapeutin abgelegt, 2018 folgte dann der Bachelor-Abschluss. 

Seit dem Examen habe ich in ambulanten Physiotherapiepraxen mit orthopädisch/chirurgischem Schwerpunkt gearbeitet.

Um mein Wissen zu vertiefen und erweitern und meine tägliche Arbeit zu verbessern, habe ich mich für den Master of Science Muskuloskelettale Therapie (OMPT) an der Hochschule Osnabrück entschieden, welchen ich 2024 abgeschlossen habe. 

Durch meine Arbeit als Physiotherapeutin habe ich die Erfahrung gemacht, dass die Zeit in der Schwangerschaft und nach der Geburt für die (werdenden) Mamas mit ganz viel Unsicherheit in Bezug auf den eigenen Körper und seine Fähigkeiten behaftet ist. So habe ich mich das erste mal intensiver mit dem Bereich des prä- und postnatalen Trainings auseinander gesetzt. Daraus hat sich die Betreuung von Frauen nach der Rückbildung im Kursformat entwickelt.

Nachdem ich selbst Mama wurde, konnte ich nun ein viel tieferes Verständnis dafür entwickeln, was diese Unsicherheiten und die veränderte Wahrnehmung des eigenen Körpers tatsächlich bedeuten. Zeitgleich habe ich festgestellt, wie wenig Anlaufstellen es für Frauen gibt, die sich noch unsicher fühlen und vielleicht sogar Beschwerden haben. 

Um diese Lücke zu schließen, habe ich eine Weiterbildung zur Prä- und Postnataltrainerin gemacht.